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在这些深度阶段之外，格兰特非常开放，也很容易接触。对于大部分上班族而言，这种方式更容易执行。③节奏哲学这种哲学认为轻松启动深度工作的最好方法就是将其转化成一种简单的日常习惯。换言之，其目标是创造一种工作节奏，让你不需要你投入精力便可以决定是否需要以及何时需要进入深度状态。

中银香港（02388）　　　35.150元　　　跌0.284%渣打集团（02888）　　　60.500元　　　跌0.901%-------------------------------责任编辑：卢昱君北大医院孕妇家属伤医事件发生以后，如何治理医闹行为又一次成为社会热点。10月16日，国家发改委、人民银行、卫生健康委、中组部、中宣部等28部门联合发布《关于对严重危害正常医疗秩序的失信行为责任人实施联合惩戒合作备忘录》，将对实施或参与涉医违法犯罪活动，被公安机关处以行政拘留以上处罚，或被司法机关追究刑事责任的严重危害正常医疗秩序的自然人实施联合惩戒。

白皮书说，和平是各国人民的共同愿望，发展是人类社会的永恒主题。中国坚信，称霸扩张终将失败，安全繁荣应该共享。中国将坚持走和平发展道路，同各国人民一道维护世界和平、促进共同发展。这，是中国给出的答案，也是中国人民与世界人民的共同期许。责任编辑：张义凌

所以，今晚美联储会议的关键在于，鲍威尔能否说服市场美联储的加息路径不会扼杀经济增长。预计，在美联储今晚加息1次、点阵图显示2019年加息2次而非3次的情况下，美元将获得支撑。除此之外，还有市场人士称，眼下市场的定价极其鸽派。除了预期美联储今天加息，投资者预计2019年全年加息一次的可能性不到30%，这与美联储在9月提出的三次加息相去甚远。

保本基金加速消亡 投资者到期需迅速赎回证券市场红周刊　文/王骅今年以来，完成转型或清盘的保本基金产品已有66只，究其原因，《资管新规》明确要求金融机构打破刚性兑付，明确将过渡期延长至2020年年底。曾经风靡一时的保本基金近两年已经开始大面积转型和清盘。目前市场上可统计的保本基金仅剩51只（份额合并统计），累计规模为630.47亿元。从保本周期来看，存续产品的保本周期基本都在2015年年末之后开始，保本周期均不超过3年，有5只产品将于年内到期，还有46只产品在2019年到期。

自2016年开始，ZARA开始实现了Inwallet的移动支付方式。优衣库在中国市场试水数字化营销策略，在中国的门店中推出结合AR虚拟数字体验、融合商品与店铺体验服务的优衣库“数字体验馆”。2018年11月8日，GAP在新疆的首家门店对外营业，这是继西安后，GAP在西北开辟的第二个城市。同时，GAP在本月初宣布已与微软公司建立战略合作，加速推动其数字转型战略。